芒果的好處與禁忌

健談 – 2015年5月29日
天氣漸熱，又到了芒果的季節！香甜多汁的芒果，總是讓人食指大動，尤其飯後來點冰涼的芒果，更是人間美味！但曾聽長輩說芒果不能吃太多，到底是什麼原因呢？健談圖文帶你認識芒果的好處與禁忌。



芒果性涼味甘，營養豐富。

可生津解渴、止暈嘔。

也可幫助利尿。

感冒發燒時不宜吃芒果，有過敏體質者也應忌口，以免加重。

芒果性帶濕毒，若有皮膚濕疹、發炎等狀況者，不宜多吃。


專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師