子宮長滿肌瘤 女大生經血爆量月月輸血

作者： 健康醫療網／記者林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2015年5月11日

（健康醫療網／記者林怡亭報導）一名19歲的李同學，每次經期來時，都讓她感到頭痛及麻煩，因為她經血爆量，常常不到2個小時衛生棉就完全吸滿，但又不敢求助，只好一拖再拖，常常臉色蒼白、上課無法專心。有一次李同學在體育課時突然昏倒，轉送到醫院急診室，檢查後竟發現子宮長滿了肌瘤，手術後症狀雖有緩解，沒想到一年後，子宮肌瘤又復發，經血過多問題又出現，只能每個月經期就到急診室輸血。最後使用子宮內投藥系統，大幅改善經血過多問題，也免除再次接受手術的困境。

台北醫學大學附設醫院婦產科陳菁徽醫師表示，19歲年輕女性就長滿子宮肌瘤的案例很罕見，通常子宮肌瘤好發於30歲以上女性，罹患率高達三成。由於子宮肌瘤的成因不明，若肌瘤小於5公分也不容易自行發現，所以通常患者都是等到子宮出現不正常出血，或經血量過多引起身體不適，就醫檢查才發現。台灣約有三成女性有經血過多困擾，對於經期貧血也抱持見怪不怪的心態，即使臉色發白或常頭暈目眩也不以為意，嚴重可能造成爬樓梯時出現危險，或長期心臟負荷過重引發休克。

陳菁徽醫師說，子宮肌瘤有時伴隨經痛問題，若肌瘤長在靠近子宮內膜壁時，就容易出現經血過多。目前治療子宮肌瘤的方法包括藥物治療、裝子宮內投藥系統，及開刀切除肌瘤、切除子宮等方式，雖然子宮肌瘤大多是良性瘤，但復發率高，可以多和醫師討論適合自己的治療方式。對於已經生育完不想再懷孕，又擔心復發的女性，可以考慮摘除子宮；如果年紀還輕，或還想要懷孕的女性，則可考慮僅切除子宮肌瘤或裝子宮內投藥系統，改善經血過多問題。尤其是因經血過多導致嚴重貧血的患者，透過子宮內投藥系統定期釋放長效黃體素，可改善經血過多問題達九成以上。

陳菁徽醫師提醒，女性朋友如月經經期常超過7天、衛生棉一兩個小時內一定滿載需要更換、月經伴隨經痛或經期來有血塊等情況時，有可能是經血過多問題，應立即諮詢婦產科醫師。此外，女性朋友經期時也可能有不同的困擾，包括經痛、經血太少或經血週期不定等，建議應該記錄自己經期的規律性及經血狀況，如果出現異常，應盡速就醫檢查，才能健康、輕鬆面對「好朋友」。

31歲女貧血 竟是大腸癌作祟

作者： 邱文秀╱台北報導 | 中時電子報 – 2014年12月19日

缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，但是往往一般民眾會誤以為缺鐵性貧血就是要吃鐵劑或輸血治療就好，1位31歲的虞小姐，曾至多家醫院求診被告知缺鐵性貧血不以為意，最後卻被診斷出是大腸癌第3期。要注意，貧血可能是身體發出警訊與癌症先兆。

很多民眾被確診貧血時只會想到補充營養，台北市立聯合醫院陽明院區血液腫瘤科醫師劉耀中說，國人癌症發生除了人數持續增加，也有逐漸年輕化趨勢。依據衛福部最新癌症發生資料，國人發生人數最多的10大癌症前3位，依序分別為大腸癌、肝癌以及肺癌，貧血不可忽視。

劉耀中舉病例說明，虞小姐過去身體健康無家族遺傳病史，最近因常覺得頭暈、疲倦，稍運動一下，便覺得呼吸困難與心悸，起初不以為意，但狀況並未隨休息改善，曾至多家醫院求診，皆告知為缺鐵性貧血，給予鐵劑補充後有所改善，但不久後症狀又復發。

虞小姐前往醫學中心求診，病史詢問得知月經量正常但體重稍微變輕，在未補充鐵劑前糞便偶有血絲，因以往有輕微痔瘡，於是不以為意，最後經腸胃鏡檢查與之後的電腦斷層才真相大白，經開刀後病理報告為大腸惡性腫瘤第3期，導致長期慢性缺鐵性貧血。

劉耀中表示，不要忘記一些血液惡性疾病，像是多發性骨髓瘤、血癌以及淋巴癌，也有可能以貧血做為初步表現。貧血可能是身體發出警訊與癌症先兆，因此與其說缺鐵性貧血是一個診斷，不如說是一個現象，應找出造成貧血病因。

打造蘋果光膚質 攝取文蛤鐵質循環好

作者： 健康醫療網／記者曾楷婷報導 | 健康醫療網 – 2014年8月31日

（健康醫療網／記者曾楷婷報導）鐵質是人體用來製造紅血球的礦物質營養素之一，在能量供應的系統中也扮演重要角色，所以當缺乏鐵質時，會影響紅血球的製造，使氧氣的供應發生不足。在普遍的印象中，大家所知當缺乏鐵質時，會造成貧血，容易產生疲倦、暈眩、心跳加快、心悸或是臉色蒼白的狀況。營養師指出，若是鐵質補充足夠，也可以輕鬆打造蘋果光膚質。

>人體缺乏鐵質會產生什麼現象呢？

營養師程涵宇表示，人體不會自己製造礦物質，一定要從食物中獲取，動物性食物比植物性食物之鐵質吸收率又來的高。鐵質為製造血紅素的重要營養素，功能在運送氧氣。成人缺鐵初期並沒有明顯的症狀，但是缺鐵所造成的貧血就會產生疲倦、臉色蒼白、頭痛或是抵抗力減弱，使工作能力與運動耐力大為降低。

在不受其他飲食成分的影響下，一般鐵質吸收率平均約為14至18％，但像是女性經期來，身體缺鐵，需求量高時，此時補充鐵質，其吸收率會提高到35至40％，但人體鐵質需求量低時，吸收率就會低於5％。

>文蛤所含的鐵質具有那些功效呢？

程涵宇指出，其實很多食材中，都富含鐵質，但是考量不發胖又熱量低的情況下，文蛤是很好的選擇。而且文蛤更富含維生素E，可有助於預防老人癡呆、延緩細胞老化，進而達到抗衰老的功效，所以多吃還可以讓膚質變好呢！

平日飲食的搭配，最好將干擾鐵吸收的食物與含鐵食物錯開食用，例如早餐攝食含鈣豐富的乳製品，晚餐攝食含鐵豐富的食物，咖啡和茶宜在飯後一小時再食用。

但是，營養師提醒，蛤蜊的普林含量高，因此尿酸偏高或痛風患者最好不要食用，以免造成身體不適，又蛤蜊屬性偏寒，故脾胃虛寒者也不宜多吃。

注意！出現泡沫尿 恐為腎臟病警訊

優活健康網 – 2014年3月10日 下午6:42

（優活健康網實習記者張瓊之／綜合報導）近年來洗腎病患人數逐年在增加，根據國民健康署的調查顯示，平均約每十人就有一人以上患有慢性腎臟病，然而，腎臟功能要失去六成以上才會發出警訊。

且根據衛生福利部國民健康署2007年調查研究顯示，三高患者（高血壓、糖尿病和高血脂者）罹患腎臟病之發生率及危險性分別是非三高患者的1.66倍、2.35倍及1.58倍，顯示高血壓及糖尿病人，若血壓、血糖沒有控制好，容易引起腎臟病。

謹記用藥5不原則　避免腎臟傷害

台北市衛生局健康管理處紀玉秋副處長呼籲：中老年人除控制三高病情之外，應避免不當使用藥物對腎臟的傷害，更應定期進行檢查，作好慢性疾病保健，可預

防腎臟病的發生或疾病病情的惡化。

除此之外，還要謹守用藥的「五不原則」，以確保腎利人生：

1）不聽別人推薦的藥。

2）不信神奇療效的藥。

3）不買地攤、夜市、遊覽車上所販賣的藥。

4）不吃別人贈送的藥。

5）不推薦藥給別人。

注意警訊！可及早發現即早治療

面對腎臟病，若能及早發現，將能有效改善預後，減緩腎功能退化。紀玉秋副處長提醒各位注意腎臟的症狀，可利用5字訣：泡（泡沫尿）、水（水腫）、高（高血壓）、貧（貧血）、倦（疲倦），來檢視小便是否有泡沫久久不散，下肢水腫或眼皮出現水腫、高血壓、臉色蒼白易喘等貧血症狀及容易疲倦等，若有以上情形，應提高警覺，儘速就醫。

不僅如此，糖尿病是引起腎臟病惡化的主要原因，患有糖尿病的朋友應每年進行尿液微量白蛋白檢查及眼底鏡檢查，以早期發現腎臟及眼睛病變，早期治療。

發病警訊！軟腳暈眩腹脹 血癌5年增加4成

NOWnews – 2014年2月26日 上午10:27

記者陳鈞凱／台北報導

突然軟腳、暈眩，竟是血癌上身！今年65歲的遊覽車司機蕭先生，兩年前一天晚上收班，剛停好車準備回家時，忽然感到一陣暈眩、軟腳，以為開車太勞累，沒想到狀況不對勁昏倒，緊急被送往醫院，才發現罹患「慢性淋巴球性白血病」。醫師提醒，慢性血癌初期幾乎沒有症狀，不少人直到貧血、脾肝腫大才驚覺罹癌。

心裡真的嚇了一跳！蕭先生說，一直以來都自認自己身體狀況良好，沒想到因昏倒檢查才確診罹患慢性淋巴球性白血病，幸好在醫師建議下，採用化療搭配標靶藥物治療，半年後，白血球指數降至5000多，恢復正常，病情穩定控制。

藝人高凌風日前才因血癌病逝，使得名列癌症十大死因男性第9名、女性第10名的血癌，再次受到關注，其中好發於中老年人的慢性淋巴球性白血病，更往往得拖到中晚期，才會出現有持續發燒、盜汗、倦怠等明顯症狀。

有人一彎腰，不小心頂到「異物」才驚覺罹癌，台北榮總內科部輸血醫學科醫療科主任邱宗傑表示，慢性淋巴球性白血病易輕忽，不少都是3至5年後才出現明顯症狀，因為肝臟、脾臟腫大或腹脹等現象，甚至暈眩、貧血，這才知道大事不妙。

血癌大多數患者都是透過健康檢查抽血才發現，根據統計，台灣罹病人數5年來更是增加4成。尤其白血病分類複雜，根據細胞類型與與急、慢性主要可分為四型，其中慢性淋巴球性白血病為一種B細胞淋巴惡性腫瘤，會造成體內不正常的白血球增多。

邱宗傑指出，台灣慢性淋巴球性白血病近年發生率、人數持續增加，逐步趨近歐美，和生活、飲食習慣西化有關，第一線治療，應該採用標靶搭配化療，尤其，健保署今年2月已通過給付抗CD20單株抗體標靶藥，研究顯示，搭配化療9成有明顯療效，血球恢復正常值，無疾病惡化存活期更可延長接近20個月、足足增加2成以上。

邱宗傑強調，面對血癌，只要積極就醫治療，就會有好的治療成效，目前健保更對符合給付條件的患者依患者體型調整用藥劑量給付，以身高170公分、體重70公斤男性為例，至少可省下近42萬的藥費，大幅減輕經濟負擔。