Showing posts with label 大腸直腸癌. Show all posts
Showing posts with label 大腸直腸癌. Show all posts

Thursday, October 8, 2015

熬夜吃消夜30載 他罹腸癌晚期

作者健康醫療網/記者郭庚儒報導 | 健康醫療網 – 2015年9月14日 
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)50歲的吳先生,平時工作忙碌,一天工時高達15小時以上,近30年來,每天回家都要吃消夜舒壓;3年前,他感到腹脹、血便,就診檢查,竟發現已罹患直腸癌第4期,且轉移肺部,曾使用化療治療及標靶藥物,但出現抗藥性,醫師建議自費使用口服標靶藥物,每月需自費12萬;所幸,今年9月開始,健保已通過給付,大幅減輕患者經濟負擔。
吳先生說,原以為不菸、不酒、不吃油炸燒烤,就能遠離腸癌威脅,沒想到高壓的工作環境、愛吃消夜的習慣,腸癌仍找上門。他回想,治療過程非常痛苦, 3年內共進行54次化療及標靶治療,不但身體疲累、口破,最後甚至出現抗藥性。
收治個案的台灣腸癌病友協會榮譽理事長、中國醫藥大學附設醫院外科部副部長王輝明指出,該患者直腸腫瘤長達7公分,且距肛門僅7公分,無法手術切除,使用化療加標靶治療,卻出現抗藥性,建議自費使用口服標靶藥物,目前病情穩定控制。
三軍總醫院血液腫瘤科主任何景良表示,目前治療晚期轉移性大腸直腸癌的針劑型標靶藥物,長期治療容易產生抗藥性,而口服標靶藥物為多激酶抑制劑,根據三期臨床研究顯示,能抑制腫瘤細胞生長,並減少51%疾病惡化風險,患者平均整體存活期達6.4個月,但以往需自費。今年9月1日起,該藥通過健保給付,大幅減輕患者經濟負擔,每月可省下12萬元,預計每年有千名患者受惠。

王輝明強調,飲食習慣與罹患腸癌有很大的關聯,尤其喜吃紅肉及燒烤、煙燻、加工肉類,加上生活作息不規律、工作壓力,導致免疫力下降,腸癌也可能有機可趁,另外,嗜吃消夜者也是罹患腸癌的高危險族群,建議民眾戒掉吃消夜的習慣。

Sunday, August 16, 2015

大腸癌患者術後要攝取 優質蛋白質

作者【記者蘇湘雲/台北報導】 | 台灣新生報 – 2015年8月17日

很多人以為,罹患大腸直腸癌後接受手術、治療,就不宜再吃肉。台安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠昨(十六)日在「二○一五關心腸久事」衛教講座中表示,一般來說,腫瘤代謝速度比較快,因此癌症患者應該要減少醣類攝取,飲食原則以「低醣、優脂、高蛋白」為主。
糠榮誠主任建議,癌症患者所有熱量百分比當中,醣類應該要減少百分之三十五,少吃碳水化合物食物才不會一直供給腫瘤能量。至於優質脂類熱量百分比需要提升百分之四十,優質蛋白質熱量百分比也需要提升百分之二十五。此外,患者也要適量攝取維生素A、維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素、硒、鋅等抗氧化劑。
糠榮誠主任表示,不需臥床癌症患者以每公斤體重計算,一天每公斤體重需要攝取三十到三十五卡熱量。若是臥床,一天每公斤體重需要攝取二十到二十五卡熱量。
【記者蘇湘雲/台北報導】一名二十八歲女性罹患大腸直腸癌,出現腹痛症狀,因為腫瘤位置接近胃部下端,因此一直被當成胃發炎,就醫時,醫師只安排做胃鏡,後來出現堵塞症狀,就醫才發現是大腸直腸癌。醫師詢問發現,患者早就出現排便習慣改變症狀,但因為較注意疼痛症狀,而忽視排便習慣改變警訊。
糠榮誠主任表示,大腸直腸癌患者最常出現症狀為排便習慣改變,如果一天習慣上兩次大號,突然習慣改變,就得提高警覺。另外,大腸直腸癌依腫瘤位置不同,症狀可能也不太一樣。多數人右邊大腸比較寬,有時腫瘤長到直徑七公分,也不見得會產生阻塞症狀,當右邊大腸有腫瘤,患者較容易貧血,民眾若莫名其妙出現貧血症狀,最好確認一下是胃出血還是腸子出了問題。
糠榮誠進一步解釋,左邊大腸較為狹小,出現腫瘤時,較常出現絞痛症狀。而直腸出現腫瘤時,患者會一直產生便意、一直想上大號,但卻頻頻放屁,沒有實際解便,這種症狀稱為「裡急後重」。有時排便也會流血。

Tuesday, August 26, 2014

癌症治療-腸癌治療新選擇

作者: 林宜慧╱台北報導 | 中時電子報 – 2014年8月27日

中國時報【林宜慧╱台北報導】
大腸直腸癌晚期的治療目標是控制病情、避免惡化、延長患者存活期及追求生活品質;隨著醫界和學界不斷致力研究,衛福部已核准大腸癌最新口服標靶藥物上市。
台北榮民總醫院血液腫瘤科醫師鄧豪偉表示,目前北榮有20多位腸癌患者曾使用口服標靶治療,有病友在醫師評估使用治療下病情可獲得穩定控制。其中多位病友延續生命長達10個多月,與家人共享天倫、兼顧生活品質。
鄧豪偉指出,像這類轉移性腸癌,在目前健保標準治療無效後,經各項評估、檢查,並在患者體力許可下,才能採取口服標靶治療做為後線後援治療。根據國際大型臨床試驗CORRECT結果,口服標靶能使30%病友得到一波穩定期並延長生命,新一代口服標靶將是標準治療失敗後另一種治療新選擇。
台北榮民總醫院外科部主任林楨國解釋,腸癌分為出血症狀的糞便出血反應、腸胃道症狀易腹痛脹氣、排便習慣改變,以及全身性症狀包含貧血、體重減輕等,民眾需多加留意。患者務必與醫師配合,才能提升治療成效。林楨國舉例北榮大腸直腸外科團隊最近6年資料統計,經多專科合作積極治療,第4期大腸直腸癌患者5年存活率已達到28.6%。
林楨國說明,經多線抗癌藥物治療後,腸癌晚期患者常面臨無藥可用情況,因此口服標靶藥物問市,對於末期患者來說,可望成為後線治療選項。林楨國說明,最新CONCUR國際臨床試驗,針對亞洲族群研究,結果顯示新型口服標靶藥物使末期患者整體存活期中位數達到8.8個月(對照組為6.3個月):部分國家患者提前使用也有優異成效。
鄧豪偉提醒,新一代口服標靶藥物提升用藥方便性,副作用因人而異,初期需嚴密監控副作用,透過每周抽血檢查,來監測生化功能(包括肝指數,脂肪?等),若發現異狀或是嚴重副作用,透過降低藥物劑量,副作用也將大幅減輕。

Thursday, July 31, 2014

老婦反覆便秘、腹瀉不在意 檢查竟是大腸癌

優活健康網 – 2014年7月31日

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)如果您經常出現交替性便秘和腹瀉症狀,不要以為只是腸胃有問題,有可能是大腸直腸癌!一名7旬老婦,連續一個月內出現交替性便秘及腹瀉症狀,本以為只是腸胃不適,未加理會,直到症狀未改善並出現腹痛發燒等症狀,緊急送醫檢查診斷為直腸大腸癌第三期。
銀髮族群罹癌風險高出11倍
基隆市衛生局指出,銀髮族群罹癌風險為年輕族群的11倍,而台灣癌症發生的中值歲數為68歲,但是偏偏很多老年族群對於放射治療有著錯誤認知,會覺得只要用放射治療癌症就會產生皮膚黑、嘴乾、尿失禁的狀況,甚至下意識認為對老年人來說這樣的治療很辛苦、根本無效,不想老來還要受罪因而放棄治療。
其實不然,目前有些醫療院所設有「老年放射腫瘤治療」,乃針對老年族群量身訂做,在劑量上為老年族群特別調整,也依照銀髮族體能狀態予以搭配,治療效果與同病期之年輕族群相同,臨床上,有超過75%老年癌症病人均可順利完成既定的放射治療,以及維持器官功能。

Wednesday, July 23, 2014

腸癌知識大補帖 飲食與排便習慣最相關

作者: 健康醫療網/記者林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2014年7月23日

(健康醫療網/記者林怡亭報導)根據衛生福利部資料統計,營養過剩或食入過多脂肪易罹患大腸直腸癌,衛生福利部豐原醫院特別辦理癌症病友年會「癌症知識大補帖」活動,傳達包括癌症知識大補帖、癌症社區資源連結、營養餐盤、牙齒保健及安寧照護等知識,提倡健康飲食、定期健康檢查和罹病後定期追蹤的重要性。
豐原醫院腫瘤個案管理師黃綺麗表示,飲食和排便習慣,與大腸直腸癌息息相關,例如44歲已罹癌10年的邱小姐,自從罹患大腸癌後,將飲食習慣改以蒸煮和川燙為主,著重高纖低油和全榖類,並搭配運動。除了生活習慣改變,也參加病友支持團體活動,幫助她安然度過困難的治療時期。
黃綺麗個管師指出,大腸直腸癌的發生,脫離不了平時的飲食和排便習慣,建議減少動物性飽和脂肪的攝取,如豬、牛油,盡量改以植物性油來取代。同時也應少吃動物性脂肪,如紅肉等食物,改以高纖的蔬菜、水果和全穀類飲食,而醃漬和煙燻等產品也應避免,食物應以新鮮為主。此外,生活上最好少抽菸、喝酒,多運動和喝水,避免肥胖。最好養成每日排便習慣,避免便秘。
直腸外科陳喜文主任提醒,早期的大腸癌症狀和一般腸胃道不適雷同,有些甚至完全沒有症狀,使得容易造成疏忽而延誤病情。由於預防勝於治療,國民健康署提供50到74歲的民眾,可於每2年施作定量免疫法糞便潛血檢查,透過定期檢測,來了解健康狀況,可大大降低大腸直腸癌的發生機率。

Thursday, July 17, 2014

分享癌症知識 病友罹癌之路不孤單

優活健康網 – 2014年7月17日

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)44歲已罹癌10年的邱小姐,從未特別注意生活飲食習慣,自從罹患大腸癌後開始調整生活飲食習慣,烹調改以蒸煮及川燙為主,飲食著重在高纖低油及全穀類,搭配中醫調養及適當運動,並保持愉快心情,偶爾參加病友支持團體活動,也因為生活習慣的改變,讓她安然渡過治療的困難時期,在面對癌症治療後的身、心、靈依舊活力十足,也重拾健康的樂活生活。
現今忙碌的工作氛圍,容易養成外食及速食的習慣,但飲食不當卻是影響健康的一大殺手,據衛生福利部的資料統計,營養過剩或食入過多脂肪容易罹患大腸直腸癌,衛生福利部豐原醫院舉辦癌症病友年會,提醒健康飲食、定期健康檢查及罹病後定期追蹤的重要性。
少吃紅肉多高纖  定期篩檢遠離腸癌
衛生福利部豐原醫院腫瘤個案管理師黃綺麗表示,平時的飲食習慣及排便習慣都與大腸直腸癌的發生息息相關,建議能減少動物性飽和脂肪的攝取,如豬油、牛油改以植物性油來取代,少吃紅肉,多吃高纖維食物,避免攝取醃漬、煙燻的食物,攝取食物應該以新鮮為主,少喝酒、少抽菸,避免肥胖,多運動、多喝水,養成每日排便的習慣避免便秘,屬於高危險群民眾(50歲以上或有家族史)應定期接受檢查才能讓疾病遠離。
直腸外科陳喜文主任叮寧,早期的大腸癌症狀與一般腸胃道不適很相似,有些甚至完全無症狀,因而容易造成疏忽而延誤病情,預防勝於治療,國民健康署提供50歲至74歲之民眾,每兩年可以施作定量免疫法糞便潛血檢查,早期發現早期治療,可降低大腸直腸癌的發生率。

大腸癌年齡層下降 攝取過多脂肪

中廣新聞網 – 2014年7月17日
大腸癌近年來成為國人好發癌症的第一名,而且年齡層也在下降,主要原因,跟攝取過多脂肪有關,衛生福利部豐原醫院於今天舉辦癌症病友年會提供病友「癌症知識大補帖」,提醒病友注意健康飲食、定期檢查,以免延誤病情。
(張文祿報導)
44歲的邱小姐,以前沒有注意生活飲食,十年前發現罹患大腸癌,她開始調整飲食,烹調改以蒸煮及川燙為主,飲食著重在高纖低油及全穀類,搭配中醫調養及適當運動,讓她安然渡過治療。
豐原醫院腫瘤個案管理師黃綺麗表示,平時的飲食習慣及排便習慣都與大腸直腸癌的發生息息相關,因此,建議民眾減少動物性飽和脂肪的攝取,例如豬油、牛油,改以植物油取代,少吃動物性脂肪,尤其是紅肉,多吃高纖食物,減少醃漬、煙燻的食物,少喝酒、少抽菸,養成每天排便的習慣。
直腸外科陳喜文主任說,早期的大腸癌,有些甚至完全沒有症狀,因而容易延誤病情,預防勝於治療,國民健康署提供50歲到74歲的民眾,每兩年可以進行糞便潛血檢查,有助於早期發現早期治療,屬於高危險群民眾,也就是50歲以上或有家族史的民眾,應定期接受檢查才能遠離大腸直腸癌。

Monday, July 14, 2014

驚!乳癌患者平均壽命減少15年

2014年7月14

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)女性朋友們注意!日前,衛生福利部公布102年國人十大死因,癌症已經連續32年蟬聯榜首,其中女性又以乳癌排名十大癌症死因第4位,子宮頸癌則排名第10位,與一般人的平均壽命相比,乳癌患者整整短命了15.8年,子宮頸癌則少了15.4年。
根據台南市衛生局表示,102年臺南市南區有16名婦女死於女性乳癌,5名婦女死於子宮頸癌,其實這2項癌症均可透過早期發現早期治療,而達到良好的預後,目前國健署提供有乳癌、子宮頸癌、口腔癌、大腸直腸癌4大癌症免費篩檢,只要符合篩檢條件的民眾,皆可善加利用。
預防勝於治療 第期檢查好安心
臺南市南區婦女至今為止尚有17,643人未完成乳房攝影檢查,9256人已超過6年未執行子宮頸抹片檢查,因此衛生所呼籲,凡40~44歲有乳癌家族史及45~69歲的婦女,應每2年做一次乳房攝影檢查,以及30歲以上有性經驗之女性每年執行子宮頸抹片檢查,預防勝於治療,幫助自己遠離疾病的威脅。

Sunday, July 13, 2014

腸癌術前術後怎麼吃? 營養補充有撇步

作者: 健康醫療網/記者林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2014年7月13日

(健康醫療網/記者林怡亭報導)許多腸癌病友常會為了術前、術後該怎麼吃而感到困擾;營養師建議,腸癌手術前飲食最好清淡,術後則應先以流質食物為主,避免攝取會脹氣的食物,並應採少量多餐方式。為避免術後復發,病患宜多補充纖維的水果,並保持運動習慣,維持健康的生活習慣。
大林慈濟醫院營養丘師凃宜辰表示,造成大腸直腸癌的發生主因有膽固醇、抽菸飲酒、纖維質攝取不足、肥胖,及過量攝取碳烤、煙燻、醃製和油炸類等食品;此外,少運動、久坐、高齡、蔬菜攝取不足、基因遺傳、家族史等,也是原因之一。
到底如何能輕鬆準備適合癌友的食物呢?凃宜辰指出,術前的飲食主要以清除糞便、降低感染機會做準備,在住院前的第三至四天開始,宜以清粥、少纖維的葉類青菜等清淡食物為主;術前二天可吃用果汁機打過的食物,而術前一天則可喝米湯、運動飲料及濾過的果汁,以補充水份。術後可待排氣後先喝水,第一至二天以清流質飲食為主,之後再採低渣全流質的方式,待第三至七天時,再採取低渣半流質飲,第六至八週後可以低渣飲食、軟質飲食,再恢復到正常飲食即可。
清流質飲食的特色是完全無渣,不會產生脹氣,也不會刺激腸胃蠕動,凃宜辰營養師表示,一般可選用米湯、清果汁、運動飲料、糖水、稀藕粉等,但這類飲食無法提供足夠的營養,所以不建議持續48小時以上。至於低渣飲食原則是以精緻五穀類製品當主食,如白飯、稀飯、饅頭、吐司;蔬菜水果則建議用各種濾過的蔬菜汁及果汁,包括用嫩葉、去皮及去籽瓜果類蔬果,及木瓜、哈蜜瓜、香瓜、葡萄、香蕉、西瓜、蘋果、梨子等纖維量少水果為佳。

Tuesday, June 24, 2014

大腸癌術後飲食小撇步 低渣飲食為原則

優活健康網 – 2014年6月25日

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著飲食習慣的改變,使得大腸直腸癌的發生率逐年升高,對此,大林慈濟醫院凃宜辰營養師表示,造成大腸直腸癌相關飲食因素包括膽固醇、抽菸飲酒、纖維質攝取不足及過量攝取碳烤、煙薰食品、醃製和油炸類等食物。
此外,少運動、久坐、高齡、蔬菜攝取不足、家族史等,也是其中發生的幾項原因。而目前大腸直腸癌仍以手術的方式治療,且越早發現存活率也越高,所以,在手術前飲食方面營養師也要提供小撇步讓病患們,可以同時兼具營養又補充體力。

術前主要以清除糞便、降低感染機會為主
在手術前主要以清除糞便、降低感染機會為主,所以,凃宜辰營養師建議,可在住院前的第三至四天開始吃清淡一點,像清粥、少纖維的葉類青菜,在術前二天可吃用果汁機打過的食物,而術前一天則是以喝米湯、運動飲料及濾過的果汁以補充水份。

術後採低渣飲食為原則 建議少量多餐
手術後的大腸直腸癌病患飲食步驟,待排氣後先喝水,第1~2天以清流質飲食為主,之後再採低渣全流質的方式,等到第3~7天時,再採取低渣半流質飲,慢慢6~8週後就可以低渣飲食、軟質飲食,再恢復到正常飲食即可。建議平時以少量多餐為主,可選用新鮮、細纖維的蔬果,像瓜果類、豆腐,在攝取食物必需注意避免產生脹氣的食物,包括豆類、牛奶、生食、油炸類等。
凃宜辰營養師指出,清流質飲食為完全無渣,不會產生脹氣,也不會刺激腸胃蠕動,一般可選用米湯、清果汁等,但因為這種飲食無法提供足夠的營養,所以不建議超過48小時以上。
低渣飲食原則,主食類以精緻五穀類製品,如白飯、稀飯、饅頭、吐司,黃豆類製品則是以非油炸過的黃豆類,像豆漿、豆腐、豆包、豆花等為主,蔬菜水果的部份建議用各種濾過的蔬菜汁及果汁,包括選用嫩葉、去皮及去籽瓜果類蔬果,及木瓜、哈蜜瓜、香瓜、葡萄、香蕉、西瓜、蘋果、梨子等纖維量少水果。
最後,為了預防復發,凃宜辰也提醒,除了保持良好運動習慣,平日也要多攝取富含纖維的蔬果,多補充水份,同時避免菸、酒及含咖啡因、刺激性等食物。

Wednesday, March 26, 2014

抗癌新藥!可縮小75%肝腫瘤

作者: 華人健康網 記者張世傑/台北報導 | 華人健康網 – 2014年3月26日 下午5:46

台灣抗癌藥物研發又見重大新突破!在行政院科計部主導下,由台北醫學大學和台灣大學研究團隊研發的抗癌標靶新藥MPT0E028,經動物實驗發現,可明顯抑制組蛋白去乙醯酶(HDAC)的活性,不僅能有效毒殺肝癌細胞,且新藥在動物實驗中證實,能大幅縮減肝腫瘤體積7成5,遠高於現有標靶藥物的2成5,未來將為全球廣大癌症病患提供另一治療新選擇。

台北醫學大學藥學院副院長劉景平教授指出,MPT0E028現已取得台灣專利,且完成歐盟、俄羅斯等19個國家地區的專利申請,成為我國第1個由大學自行研發、通過美國FDA人體臨床試驗許可,預計最快5至7年後可完成人體臨床試驗並臨床使用。
標靶藥物 首選HDAC抑制劑
根據衛生福利部衛生及生命統計資料,從民國71年起,癌症已連續32年高居國人10大死亡原因首位,遙遙領先排名第2的心血管疾病,幾乎所有國人都聞癌色變。藥物治療、手術切除及放射線治療是治療癌症的3大選項。
就藥物治療來說,雖然一般化療藥物毒殺癌細胞的效果強大,卻會將正常細胞也一併毒殺,副作用很大,因此近年來各大國際藥廠均全力研發可精準攻擊癌細胞的標靶藥物,HDAC抑制劑就是熱門選項之一。

抗癌藥 肝癌腫瘤體積縮小
劉景平教授指出,目前市面上已有相同利用抑制HDAC活性機轉的抗癌藥物,但國內研發的新藥經動物實驗後,發現療效更佳。特別是在動物實驗中發現,以MPT0E028治療罹患肝癌的實驗用大白鼠60天,其肝癌腫瘤體積縮小7成5,較巿面上既有的藥物,更能讓肝癌腫瘤體積縮小超過1/3以上。
藥理分析發現,MPT0E028新藥為口服治療,治療時比現行針劑的抗癌藥物更方便,且動物實驗也發現,新藥對肺癌、大腸直腸癌、血癌,淋巴癌、胰臟癌等也都有治療效果。不僅已正式取得美國食品藥物管理署(FDA)第1期人體臨床試驗的許可,同時未來新藥上市後,都將比進口抗癌藥來得便宜。

商機無限 最快5年後上市
劉景平教授強調,研究團隊目前正準備將MPT0E028檢送衛福部食品藥物管理署進行相關作業審查,如果一切順利,今年下半年就可進入第1期人體臨床試驗,朝臨床使用邁進。最快5年後即2019年可在臨床上使用。 
【HDAC抑制劑藥理機轉】:
罹患癌症時,人體正常細胞內負責調控染色體表現的組蛋白去乙醯(HDAC抑制劑)的活性會異常增加,使癌症病程持續進行,使用該款新藥MPT0E028可降低HDAC的活性,達到殺死癌細胞、抑制癌症的效果。

Thursday, February 13, 2014

大腸癌患者需禁口? 營養師籲321原則

作者: 健康醫療網/記者林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2014年2月13日 下午7:29
(健康醫療網/記者林怡亭報導)衛生福利部公布國內2010年罹癌人數已達90649人,而其中大腸直腸癌則是連續四年盤據十大癌症首位;大腸直腸癌病友中,有近萬人為了延續壽命,被迫得接受永久性或暫時性的人工造口手術,也就是所謂的「人工肛門」,人工肛門因為沒有直腸感覺神經與括約肌,所以無法自行控制排便,通常腸胃產生糞便就會直接流出,以致造成許多病友不敢外食與出遠門旅行 ,深怕稀便溢出造口而臭味襲身。營養師則是建議,腸癌患者可透過3多2不1回診「321健康飲食小撇步」,就可以避免飲食上的不適。
台北醫學大學一般外科主任魏柏立表示,人工造口俗稱人工肛門,是為了延續腸癌患者壽命的一種手術方式,也就是將腸道中某一部分拉出來到腹部表面,成為替代性肛門;人工造口又可分為永久性與暫時性,如腫瘤已嚴重侵害肛門,需手術完全切除,則需永久性造口替代肛門,而暫時性人工造口是讓末端腸道暫時休息,待末端腸道復原後,再讓原來肛門恢復功能。
隨著醫療科技發達,目前已可透過新型手術方式降低人工造口手術施行比例;魏柏立指出,透過inside-out的方式,如同翻出手套般,將直腸內部外翻,切去病灶後,再推入接回原腸道,可完整保留肛門括約肌功能。這樣的手術方式可降低約70%的人工造口手術施行率。
接受人工造口手術的腸癌病友,約一至兩個月飲食即可恢復正常,但應避免食用容易引起腸胃道問題的食物;台大醫院營養室鄭金寶主任說,腸癌病患可掌握321健康飲食小撇步-3多2不1回診原則來改善不適症狀,多餐少量、多樣化菜色、多咬嚼、不聽信坊間飲食偏方、不熬夜、一發現腸胃不適就馬上回診,等症狀稍有改善後,再以溫和飲食進食,之後再逐漸增加份量,避免攝取纖維含量過高的蔬菜,且充分咀嚼,就可以避免飲食上的不適。